3.
Les enfants
C'est quoi la Sophrologie pour les enfants ?
La Sophrologie avec les enfants est abordée de façon ludique toujours adaptée à leur besoins et leur rythme. Elle est essentiellement basée sur la respiration et le dévoilement du schéma corporel.
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La Sophrologie est un accompagnement qui tend au bien être de chacun mais ne remplace pas les prises en charges médicales.
La Sophrologie peut être un complément, n'hésitez pas à en parler à votre médecin.
La Sophrologie permet :
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Améliorer la concentration,
travailler sur le manque de confiance,
calmer l'agitation,
réduire les troubles du sommeil,
mieux gérer les émotions et les exprimer,
calmer les peurs irrationnelles,
réduire l'anxiété,
prendre conscience de son schéma corporel,
retrouver un équilibre émotionnel à la suite d'un évènement particulier responsable de la colère, de la peur ou de la tristesse...
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Les prestations
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Enfant de 3 à 5 ans accompagné par les parents.
Enfant de 5 à 10 ans seul ou accompagné par les parents.
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Les séances sont accessibles individuellement ou en groupe.
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Uniquement sur rendez-vous.
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Séance à l'unité.
durée ; 45 mn---30 euros
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Séance découverte,
durée : 30 min---20 euros
- Présentation
- Définition des objectifs
- pratique de sophrologie ludique
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Suivi de 5 séances de 1h---125 euros
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Séance en groupe
​Durée : 1h---15 euros
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Suivi de 10 séances collectives 120 euros
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